Updated: 19.05.2022
E-Course
NOK 610,00
Exclusive VAT
NOK 610,00
Exclusive VAT
Bli kvitt depresjon
Description
Format
Online
Certificate
Languages
Norwegian
Category
What you will learn
1. Bli kvitt depresjon, Introduksjon
2. Christian Bang, kursholder
3. Målinger av angst og depresjon
4. Vil og må aktiviteter
5. Vil aktiviteter, depresjon
6. Aktivitetsplan depresjon
7. Observasjonsoppgave, mindfulness1
8. Fugleperspektiv, Mindfulness 2
9. Fokuspunkt, mindfulness 3
10. Fokuspunkt del 2, mindfulness 4
11. 4 trinnsmodellen, mindfulness 5
12. 4 trinnsmetoden del 2, Mindfulness 6
13. Mindfulness i hverdagen, mindfulness 7
14. Kontroll over grubling og bekymring
15. Målinger av angst, depresjon og selvbilde, del 2
Experts